- le beurre
- la farine
- le lait
2) Salez, poivrez, râpez un peu de noix de muscade.
3) Mélanger :
-le roquefort émietté
- le gruyère
- le parmesan
- les jaunes d'oeufs
- la béchamel
4) Battez le blanc des oeufs en neige
5) Ajouter les blanc à la préparation
6) Beurré le moule à souflé
7) versez la préparation dans le moule.
8) Passez au four à 180°C pendant 30 mn
9) Servez sans attendre.